Наш щоденний раціон безпосередньо впливає на роботу серцево-судинної системи, зокрема на еластичність судин, рівень артеріального тиску та холестерину тощо. До Всесвітнього дня серця, який відзначають щорічно 29 вересня, розповідаємо, які харчові звички допоможуть підтримати здоров’я серця. Як харчуватися, щоб підтримати здоров’я серця Щоб підтримати здоров’я серцево-судинної системи, варто дотримуватися принципів тарілки здорового харчування. Овочі та…
Читати далі
ЧЕК-ЛИСТ ДЛЯ ЗДОРОВ’Я СЕРЦЯ: перевірте, наскільки добре ви дбаєте про себе 29 вересня – Всесвітній день серця. Серцево-судинні захворювання залишаються основною причиною смертності у світі. Більшості інфарктів та інсультів можна запобігти завдяки своєчасній профілактиці, контролю факторів ризику та своєчасному зверненню до лікаря. Пропонуємо перевірити, наскільки добре ви дбаєте про здоров’я свого серця, та визначити, які…
Читати далі
Сказ можна попередити. І починається захист із простих речей: вакцинувати домашніх тварин, не контактувати з дикими та невідомими тваринами, а після укусу чи подряпини — не зволікати зі зверненням до лікаря. У Всесвітній день боротьби зі сказом Держпродспоживслужба та Центр громадського здоров’я МОЗ України нагадують головні правила, які варто знати кожному. Якщо вкусила, ослинила або…
Читати далі
У Міжнародний день людей з порушенням слуху нагадуємо прості правила, які допоможуть вам чути на повну: Вмикайте у навушниках гучність максимум 60% та слухайте музику не довше за годину (так зване правило 60 на 60). Обирайте накладні навушники за можливості, а не навушники-крапельки. Захищайте слух від гучних звуків за допомогою вушних затичок, вати, навушників. Особливо…
Читати далі
Запобігання небажаній вагітності — це частина відповідального планування сім’ї та турбота про власне здоров’я, щоб якщо ви приймете рішення завагітніти, то репродуктивна функція вашого організму залишилась непорушною, а очікування дитини було тільки в радість. У Всесвітній день контрацепції Центр громадського здоров’я розповідає, які є методи контрацепції для чоловіків та жінок, щоб ви змогли обрати той,…
Читати далі
За оцінками дослідження «Глобальний тягар хвороб»*, у 2023 році в 53 країнах Європейського регіону ВООЗ налічувалося 97 мільйонів випадків респіраторних захворювань, які спричинили до близько 1,28 мільйона смертей. У Всесвітній день легень, який відзначають 25 вересня, розповідаємо, які хвороби найбільше впливають на здоров’я легень і як зменшити ризик захворіти. П’ять хвороб легень, про які має…
Читати далі
Вакцинокеровані захворювання (ВКЗ) залишаються важливою проблемою громадського здоров’я в Україні та світі. Незважаючи на наявність ефективних вакцин, ризики спалахів зберігаються через нерівномірне охоплення щепленнями, міграційні процеси, вплив гуманітарних криз. Ефективна профілактика та контроль потребують належного функціонування системи епідеміологічного нагляду, сучасної лабораторної діагностики та високого рівня професійної підготовки медичних працівників. У зв’язку з цим підвищення знань…
Читати далі
В Україні триває осінній сезон збору дикорослих грибів, а отже й підвищеного ризику отруєння ними. Причина отруєння грибами №1 — помилкове визначення. Із близько 2000 видів грибів, які є в Україні, приблизно 1,5 тисячі — отруйні та часто схожі на їстівні. Наприклад, бліді поганки часто плутають із печерицями, а опеньки сірчано-жовті — з опеньками справжніми.…
Читати далі
е-Направлення: як працює та що робити, якщо за направленням вас відправляють до сімейного лікаря е-Направлення – один з найпопулярніших цифрових інструментів у медичній сфері. Щороку лікарі виписують пацієнтам близько 200 мільйонів е-Направлень на консультації до вузьких спеціалістів, проведення лабораторних досліджень та діагностичних процедур. Створити е-Направлення можуть як лікарі первинної ланки, так і профільні спеціалісти, у…
Читати далі
У продажу можна зустріти гомеопатичні засоби у формі крапель або гранул, у назві яких використано слова «БЦЖ вакцина». Застерігаємо: такі засоби НЕ Є ВАКЦИНОЮ і вони не можуть замінити щеплення проти туберкульозу. Не використовуйте їх як альтернативу вакцинації, дитина не буде захищеною після їх прийому. Вакцина БЦЖ містить живі ослаблені мікобактерії. Її вводять внутрішньошкірно, і…
Читати далі
