Blog

15 жовтня – Всесвітній день миття рук. Руки є одним із основних факторів ризику поширення хвороботворних мікроорганізмів. Від 100 до 1 000 мікроорганізмів живе на кожному 1 кв. сантиметрі шкіри рук. 70% інфекційних хвороб, викликаних вірусами, бактеріями, грибками та паразитами, передаються саме через брудні руки. Ми щодня торкаємося сотень поверхонь (дверних ручок, поручнів у транспорті,…
Читати далі

Унаслідок блекауту, обстрілу чи пошкодження водопровідної мережі вода в будинку може раптово зникнути. І тоді люди часто діють поспіхом: набирають останню воду з крана, використовують неперевірені джерела або першу-ліпшу тару. Проте саме перші рішення визначають, чи буде вода безпечною для вас і вашої родини. Після пошкодження систем водопостачання вода може бути забруднена мікроорганізмами або небезпечними…
Читати далі

Нежить (риніт) і закладеність носа — поширені симптоми гострих респіраторних вірусних інфекцій (ГРВІ), які частішають із настанням сезону холодів. Проте самодіагностика та самолікування, особливо з прийомом антибіотиків, можуть нашкодити здоров’ю. У цьому матеріалі експерти ЦГЗ розповідають, чому це небезпечно. Чому виникає нежить В холодну пору року частіше трапляються вірусні запалення слизової носа, зокрема це пов’язано…
Читати далі

День проводиться з ініціативи Всесвітньої організації охорони здоров’я та головна мета дня привернення уваги громадськості до проблем ревматологічних захворювань, підвищення інформованості про артрити у всіх його формах, профілактику, діагностику та реабілітацію хворих на цю недугу. За даними ВООЗ, кожен десятий житель планети страждає артритом. І за останнє десятиліття тенденція до зростання числа захворювань кістково-м’язової системи…
Читати далі

Віруси, зокрема ті, що викликають грип та застуду, активніші взимку через кілька факторів. Розуміння цих причин допоможе ефективніше захищатися від захворювань і зберігати здоров’я в холодну пору року Частіше бувайте на свіжому повітрі. Надайте перевагу пішим прогулянкам на роботу чи навчання. Це набагато корисніше проїзду в переповнених маршрутках чи навіть власним авто. Свіже повітря та…
Читати далі

У 2025 році в Україні було виявлено 11 950 нових випадків раку молочної залози (РМЗ). Такий діагноз може викликати тривогу та страх. Але якщо виявити рак грудей на ранній стадії, він добре піддається лікуванню. До Місяця обізнаності про рак молочної залози розповідаємо, кому і коли варто проходити скринінг та на які зміни молочних залоз варто…
Читати далі

Порушення рефракції ока (короткозорість, далекозорість, астигматизм тощо) — це основна причина погіршення зору у дітей. За результатами профілактичних оглядів 5% дітей віком до 17 років станом на 2024 рік мали порушення гостроти зору. Якщо їх не коригувати, ці порушення можуть суттєво впливати на якість життя, негативно позначатися на навчанні й призводити до ускладнень у майбутньому.…
Читати далі

Якщо ви вимірюєте артеріальний тиск удома, важливо знати, як робити це правильно. Положення тіла та деякі дії перед або під час вимірювання можуть впливати на точність показників вимірювання. Дивіться відеоролик про те, як правильно вимірювати артеріальний тиск і що варто врахувати, щоб отримати точний результат. https://www.facebook.com/share/p/1KWXLwpa54/ Детальніше про те, що впливає на якість результатів вимірювання…
Читати далі

В умовах війни та щоденних викликів збереження ментального здоровʼя – завдання з зірочкою для українців. Це день про нагадування, що ментальної підтримки потребує кожен : військові, переселенці, діти, ті, хто втратив близьких, чи не щодня чує вибухи, переживає стрес, скруту… Незалежно від віку, соціального статусу кожен може отримати ментальну допомогу та підтримку. Розпочати варто зі…
Читати далі