Комплекс фізичної зарядки повинен бути розумним. Бажано, щоб літня людина виконувала вправи в присутності близького родича. Турбота повинна складатися в чіткому нагляду за станом людини. Ранкова зарядка передбачає виконання вправ до сніданку. Так вони будуть більш ефективними. Наприклад, початком заряджання може послужити звичайна ходьба, яку можна виконати просто у звичайній кімнаті. ❗️ Літніх людей часто турбують…
Читати далі
22 квітня 2020-го року набула чинності Постанова головного державного санітарного лікаря України про Організацію заходів із вакцинації в умовах пандемії нової коронавірусної інфекції COVID-19. Ця постанова розроблена на основі рекомендацій Центру громадського здоров’я України. Вона розроблена із метою: зниження ймовірності спалахів вакцинокерованих інфекцій; зменшення кількості випадків захворювань, яким можна запобігти завдяки вакцинації недопущення будь-яких переривань…
Читати далі
Залишайтеся вдома за винятком необхідності медичної допомоги Ви повинні обмежувати діяльність поза своїм будинком/квартирою, за винятком отримання медичної допомоги. Не ходіть на роботу, до школи чи громадські приміщення. Не користуйтесь громадським транспортом або таксі. Відокремте себе від інших людей і тварин у своєму будинку/квартирі Люди: Наскільки це можливо, ви повинні залишитися в окремій кімнаті і…
Читати далі
Вірус із Китаю продовжує розповсюджуватися по світу, але найскладніша ситуація в Ухані та провінції Хубэй, звідки і почав свій шлях смертельний штам 2019-nCoV. Перший випадок зараження коронавірусом 2019-nCoV був зареєстрований у місті Ухань 31 грудня 2019 року. Вірус викликає пневмонію, яка вже вбила більше ста чоловік, число хворих перевищило 4,5 тисячі і ця цифра постійно збільшується.…
Читати далі
Вакцинація щороку рятує 2-3 мільйони людей у всьому світі від небезпечних хвороб та запобігає 1,5 мільйонам летальних випадків від інфекційних хвороб. В Україні Календар профілактичних щеплень передбачає вакцинацію проти10 захворювань: туберкульозу, поліомієліту, дифтерії, кашлюка, правця, кору, гепатиту В, гемофільної інфекції, краснухи, епідемічного паротиту. За державні кошти МОЗ України закуповує вакцини за Календарем і таким чином…
Читати далі
Скарлатина – це гостре інфекційне захворювання. Воно викликане ß-гемолітичним стрептококом групи А. Найчастіше ним хворіють саме діти. Для скарлатини характерні симптоми загальної інтоксикації, ангіна та висип на шкірі. Початок хвороби гострий. Хвороба передається повітряно-крапельним та контактно-побутовим шляхом (наприклад, через іграшки та їжу). Симптоми: підвищення температури тіла головний біль загальна слабкість блювання біль у горлі сухість…
Читати далі
Серцево-судинні захворювання є головною причиною смертності та інвалідності у всьому світі: ішемічна хвороба серця (серцеві напади); інсульт, підвищений артеріальний тиск (гіпертонія); захворювання периферичних артерій, ревматична хвороба серця, вроджені недуги серця і серцева недостатність. Як дбати про здоров’я серця та судин щодня: Киньте курити. Паління є однією з головних причин серцево-судинних захворювань. Вже через рік без…
Читати далі
У вітамінів і мінералів майже все як у людей: одні дружать і один одному допомагають, інші — чинять перешкоди і разом ужитися не можуть. Тільки у світі людей використовують слова — друзі і вороги, а у світі вітамінів це — синергісти і антагоністи. Синергісти — це речовини, які допомагають один одному засвоюватися, а антагоністи —…
Читати далі
