І так, поговоримо не про «ковід-паспорти» 
Подорож за кордон іноді може призвести до ризику захворювань, які зазвичай не трапляються в Україні. Особливо з ростом екотуризму та поїздок в екзотичні країни все більше мандрівників наражаються на небезпечні хвороби.
Вакцинація — один із найефективніших заходів, які ви можете зробити, щоби захистити своє здоров’я за кордоном.
Яким має бути ваш план дій перед подорожжю
Перевірте країну призначення:
Які інфекційні хвороби поширені в тому регіоні?
Чи були застереження про спалахи небезпечних хвороб?
Чи є обов’язкові щеплення для перетину кордону?
Зверніться до лікаря щонайменше за місяць до від’їзду й обговоріть свій маршрут. Проконсультуйтеся щодо необхідних щеплень чи специфічного лікування перед поїздкою. Адже більшість вакцин потрібно вводити заздалегідь, щоби забезпечити повний захист від хвороби.
Які щеплення вам можуть знадобитися перед поїздкою
Насамперед, перевірте наявність усіх рутинних щеплень. Адже деякі з них потрібно вводити повторно з певною періодичністю. До таких відносяться вакцини проти дифтерії і правця — їх слід повторно робити щодесять років і треба мати перед виїздом у будь-яку країну. Те ж стосується кору і паротиту.
У деяких країнах Азії та Африки може бути нестабільна ситуація щодо поліомієліту — тож дуже важливо мати всі необхідні дози щеплень для повного захисту.
У деяких країнах для в’їзду вимагають міжнародний сертифікат про імунізацію. Зазвичай це щеплення від жовтої лихоманки.
Жовта лихоманка — гостре вірусне геморагічне захворювання, для нього характерна висока температура тіла, важкий загальний стан, а також кровотечі в ротовій порожнині, кишечнику, шлунку. «Жовтою» її називають тому, що в деяких пацієнтів розвивається жовтяниця.
Вірус поширений у тропічних районах Африки та Центральної й Південної Америки. Усім мандрівникам старше дев’яти місяців рекомендують робити щеплення. Міжнародний сертифікат про вакцинацію від жовтої лихоманки діє 10 років.
Залежно від запланованих активностей — теж можуть бути специфічні поради. Якщо ви не плануєте зупинятися в готелях, а їдете в «глубинку», де у вас можуть бути проблеми з дотриманням всіх гігієнічних норм, зокрема доступом до чистої води та їжі, краще подбати про вакцину від гепатиту А та В. Цей вірус поширений у країнах Африки, Азії й Південної Америки.
Такі ж поради й щодо вакцини від черевного тифу. Він теж передається через вживання брудної води або необробленої їжі і поширений у країнах Південної Африки й Азії.
Якщо під час поїздки ви плануєте контактувати з тваринами або подорожуєте в сільську місцевість, подбайте про профілактичне щеплення від сказу.
Перед подорожжю в країни Африки, на південь від Сахари, від Сенегала до Ефіопії — так званий «пояс менінгіту» — вакцинуйтеся від менінгококової інфекції.
Вакцина від кліщового енцефаліту може бути актуальною перед мандрівкою у весняний чи ранній осінній період до Австрії, Чехії, Угорщини, країн Балтії.
Кожна держава має свої вимоги до людей, які в’їжджають на її територію. Ознайомитися з ними зазвичай можна в посольствах і туристичних агенціях.
А також є поради мандрівникам щодо здоров’я:
CDC https://wwwnc.cdc.gov/travel/
ВООЗ https://www.who.int/travel-advice
Пам’ятайте, хвороби не дотримуються державних кордонів. Краще подбати про свій захист і зробити щеплення своєчасно! Щасливих подорожей!
