Сучасні підходи до лікування туберкульозу (ТБ) передбачають не лише ефективну медикаментозну терапію, а й комплексну підтримку організму під час лікування.

Саме тому нутритивна підтримка сьогодні розглядається як важливий компонент людиноцентричної допомоги при ТБ.
Чому повноцінне харчування має значення під час лікування туберкульозу та як воно підтримує процес відновлення?
Пояснюємо з точки зору доказової медицини

Що відбувається з організмом під час ТБ?

Активний туберкульоз супроводжується вираженою запальною реакцією та підвищеними енергетичними потребами організму. Імунна система активно працює для боротьби з інфекцією, через що прискорюється обмін речовин і збільшується потреба в білках, енергії, вітамінах та мікроелементах.

У багатьох людей під час хвороби можуть спостерігатися:

• втрата маси тіла;
• зниження апетиту;
• слабкість;
• дефіцит поживних речовин;
• зменшення м’язової маси.

Крім того, лікування ТБ може супроводжуватися побічними реакціями, які впливають на апетит і травлення. Саме тому підтримка нутритивного статусу є важливою складовою процесу одужання.

Які принципи харчування є важливими під час лікування ТБ?
Основою нутритивної підтримки є повноцінне, збалансоване та достатнє за калорійністю харчування.
Білок — важливий компонент відновлення
Білки необхідні для роботи імунної системи, підтримки м’язової маси та відновлення тканин організму.

Джерелами білка можуть бути:

• нежирне м’ясо;
• риба;
• яйця;
• молочні та кисломолочні продукти;
• бобові;
• горіхи.
• Вітамін D

Вітамін D бере участь у регуляції імунної відповіді. Дослідження свідчать про його важливу роль у функціонуванні клітин, які беруть участь у захисті організму від інфекцій.
Вітамін В6 (піридоксин)
Під час застосування деяких протитуберкульозних препаратів, зокрема ізоніазиду, лікар може рекомендувати додатковий прийом вітаміну В6 для профілактики ураження периферичної нервової системи.
Вітаміни та мікроелементи
Збалансований раціон із достатньою кількістю овочів, фруктів та інших джерел мікронутрієнтів допомагає підтримувати загальний стан організму під час лікування.

Як підтримати організм під час лікування?

Під час терапії ТБ важливо звертати увагу не лише на прийом препаратів, а й на щоденні звички, які допомагають організму відновлюватися.

Фахівці рекомендують:

• харчуватися регулярно та невеликими порціями при зниженому апетиті;
• підтримувати достатній рівень гідратації;
• обмежити надмірно оброблені продукти;
• уникати самолікування та безконтрольного прийому добавок;
• повністю відмовитися від алкоголю під час лікування.

Чому важливо уникати алкоголю?

Деякі протитуберкульозні препарати можуть впливати на функцію печінки. Вживання алкоголю значно підвищує ризик токсичного ураження печінки та може ускладнити або перервати лікування.
Нутритивна підтримка — частина людиноцентричної допомоги
ВООЗ наголошує, що лікування ТБ має бути комплексним і враховувати не лише медикаментозну терапію, а й психологічні, соціальні та нутритивні потреби людини.

Повноцінне харчування допомагає організму підтримувати сили, краще переносити лікування та відновлюватися під час терапії.
Водночас харчування не може замінити протитуберкульозне лікування. При симптомах ТБ або погіршенні самопочуття важливо своєчасно звернутися до лікаря та дотримуватися призначеної схеми терапії.

Цей матеріал створений Партнерством «Зупинимо туберкульоз. Україна», секретаріатом якого виступає ВБО «Конвіктус Україна», завдяки підтримці уряду Сполучених Штатів Америки через фінансування проєкту «Підтримка зусиль у протидії туберкульозу в Україні», який впроваджує організація PATH. Зміст матеріалу є відповідальністю авторів і не обов’язково відображає погляди PATH або уряду Сполучених Штатів Америки.