«Лимонний лід», «м’ята з малиною» чи «полуниця-кавун» — звучить як асортимент цукерок. Насправді ж — це про нікотинові снюси, новий формат нікотинової залежності, який активно просуває тютюнова індустрія. Нікотинові снюси (або паучі) — маленькі пакетики з целюлозною сумішшю, нікотином і ароматизаторами. Снюс починає діяти від контакту зі слиною: з нього поступово виділяється нікотин і всмоктується…
Читати далі
Будьте обережні — російські обстріли можуть призводити до погіршення якості повітря в українських містах. Мобільні групи центрів контролю та профілактики хвороб (ЦКПХ) оперативно моніторять якість повітря, води та радіаційного фону. Результати перевірок можна дізнатися на офіційному сайті та на сторінках ЦКПХ вашого регіону у соцмережах. Щоб зменшити вплив забрудненого повітря на здоров’я, залишаючись удома чи…
Читати далі
Батьки є головним прикладом для дітей і формують культуру гігієни в сім’ї. Дотримання батьками правил гігієни, зрозуміле для дитини пояснення, чому вони важливі, закладають у дітей корисні звички, які берегтимуть здоров’я все життя. Коли дитина починає ходити до школи, батьки вже не можуть стежити, чи завжди вона миє руки після туалету, чи дає очам відпочити,…
Читати далі
Підготовка дитини до 1 вересня — це не лише про підручники й зошити. Подбати про здоров’я школярів і школярок — ось, що потрібно зробити в першу чергу! Для цього Міністерство охорони здоров’я України запускає серію відео для батьків і школярів. Короткі ролики охоплять ключові теми підготовки до школи: медичний огляд, вакцинацію, поради щодо харчування та…
Читати далі
Домашнє навчальне місце для школяра — це простір, де дитина проводить час кожного дня: пише й читає, малює та користується комп’ютером. Напередодні початку навчального року Центр громадського здоров’я нагадує рекомендації, як облаштувати зручне та безпечне навчальне місце для дитини. Найперше варто підібрати письмовий стіл і стілець, що відповідають зросту дитини і дозволять їй сидіти у…
Читати далі
Перед вступом до закладів дошкільної та загальної середньої освіти батькам необхідно забезпечити проходження дитиною медичного огляду і отримати форму № 086/о — Медичну довідку (витяг з медичної картки амбулаторного хворого). Вона підтверджує, що дитина дійсно перебуває під наглядом лікаря, пройшла необхідні обстеження і може інтегруватися в освітнє середовище. Торік МОЗ спростило процедуру медогляду для зручності…
Читати далі
Психічне здоров’я – це не просто відсутність стресу чи розладів, а й відчуття задоволення від життя попри обставини. Тож ознайомтесь зі списком на картинці від Всеукраїнської програми ментального здоров’я “Ти як?”. Пам’ятайте, що турбота про себе відіграє важливу роль у підтримці вашого психічного здоров’я! Сімейні лікарі, лікар-педіатр та лікарі-терапевти нашого КНП «СЦПМСД» надають психологічну допомогу.…
Читати далі
Гострі кишкові інфекції — є найпоширенішими інфекційними хворобами, що можуть призвести до серйозних ускладнень, особливо в дітей. Зазвичай ГКІ спричиняють бактерії або віруси, які потрапляють в організм людини із зараженою їжею, водою чи просто через брудні руки, предмети довкілля, з якими тісно контактує людина. Найчастіше збудники знаходяться в сирій їжі тваринного походження (м’ясо, яйця, молоко,…
Читати далі
В Україні підтвердили випадки нових субваріантів коронавірусу — «Nimbus» та «Stratus» Субваріант «Nimbus» (NB.1.8.1), як і субваріант «Stratus» (XFG), наразі домінують у світі. Це нові мутації штаму Омікрон. Загалом в Україні підтверджено 38 випадків субваріанта «Stratus» та один – «Nimbus». За даними Центр громадського здоров’я України, з 4 по 10 серпня COVID-19 підтвердили у 1…
Читати далі
Тарілка здорового харчування – простий рецепт балансу щодня! Щоденний вибір продуктів напряму впливає на наше здоров’я, енергію та настрій. Один з найпростіших способів зробити свій раціон корисним і збалансованим – орієнтуватися на “тарілку здорового харчування”: ½ тарілки – овочі та фрукти різних кольорів. Вони забезпечують організм вітамінами, мінералами та клітковиною. ¼ тарілки – корисні білки:…
Читати далі
