Домашнє навчальне місце для школяра — це простір, де дитина проводить час кожного дня: пише й читає, малює та користується комп’ютером. Напередодні початку навчального року Центр громадського здоров’я нагадує рекомендації, як облаштувати зручне та безпечне навчальне місце для дитини. Найперше варто підібрати письмовий стіл і стілець, що відповідають зросту дитини і дозволять їй сидіти у…
Читати далі
Перед вступом до закладів дошкільної та загальної середньої освіти батькам необхідно забезпечити проходження дитиною медичного огляду і отримати форму № 086/о — Медичну довідку (витяг з медичної картки амбулаторного хворого). Вона підтверджує, що дитина дійсно перебуває під наглядом лікаря, пройшла необхідні обстеження і може інтегруватися в освітнє середовище. Торік МОЗ спростило процедуру медогляду для зручності…
Читати далі
Психічне здоров’я – це не просто відсутність стресу чи розладів, а й відчуття задоволення від життя попри обставини. Тож ознайомтесь зі списком на картинці від Всеукраїнської програми ментального здоров’я “Ти як?”. Пам’ятайте, що турбота про себе відіграє важливу роль у підтримці вашого психічного здоров’я! Сімейні лікарі, лікар-педіатр та лікарі-терапевти нашого КНП «СЦПМСД» надають психологічну допомогу.…
Читати далі
Гострі кишкові інфекції — є найпоширенішими інфекційними хворобами, що можуть призвести до серйозних ускладнень, особливо в дітей. Зазвичай ГКІ спричиняють бактерії або віруси, які потрапляють в організм людини із зараженою їжею, водою чи просто через брудні руки, предмети довкілля, з якими тісно контактує людина. Найчастіше збудники знаходяться в сирій їжі тваринного походження (м’ясо, яйця, молоко,…
Читати далі
В Україні підтвердили випадки нових субваріантів коронавірусу — «Nimbus» та «Stratus» Субваріант «Nimbus» (NB.1.8.1), як і субваріант «Stratus» (XFG), наразі домінують у світі. Це нові мутації штаму Омікрон. Загалом в Україні підтверджено 38 випадків субваріанта «Stratus» та один – «Nimbus». За даними Центр громадського здоров’я України, з 4 по 10 серпня COVID-19 підтвердили у 1…
Читати далі
Тарілка здорового харчування – простий рецепт балансу щодня! Щоденний вибір продуктів напряму впливає на наше здоров’я, енергію та настрій. Один з найпростіших способів зробити свій раціон корисним і збалансованим – орієнтуватися на “тарілку здорового харчування”: ½ тарілки – овочі та фрукти різних кольорів. Вони забезпечують організм вітамінами, мінералами та клітковиною. ¼ тарілки – корисні білки:…
Читати далі
Інфаркт міокарда — крайній ступінь ішемічної хвороби серця, пошкодження та некроз певних ділянок серця через недостатнє кровопостачання. І головне — це гострий стан, за якого потрібна термінова медична допомога. Інфаркт викликає незворотні зміни в серцевому м’язі та може спричинити зупинку серця. Як розпізнати інфаркт? Насправді, боліти в області серця або за грудиною може й шлунково-кишковий…
Читати далі
Проходьте профілактичні огляди у свого сімейного лікаря! Одним з основних завдань сімейного лікаря є профілактика як інфекційних, так і неінфекційних хвороб. Крім цього, він надає консультативну допомогу в таких питаннях: – тютюнокуріння; – вживання алкоголю та інших психоактивних речовин; – нездорове харчування; – недостатня фізична активність; – формування навичок здорового способу життя. Реєстратура КНП “СЦПМСД”:…
Читати далі
Школярі щодня носять рюкзак і активно пишуть. Надто важкий або неправильно підібраний рюкзак може спричинити біль у спині, втому, викривлення постави. Те саме стосується письмового приладдя — незручні ручки чи олівці можуть викликати перенапруження руки та впливати на якість письма. До початку навчального року Центр громадського здоров’я підготував поради, як правильно обрати рюкзак і письмове…
Читати далі
