Автор: Адміністрація

Чадний газ не має кольору, запаху чи смаку, тож є абсолютно невідчутним для людини. Водночас він здатен впливати на організм навіть у невеликій концентрації та може спричинити смерть. Найчастіше отруєння чадним газом трапляється через порушення правил безпеки та використання для обігріву приміщень приладів, які для цього не призначені. Не використовуйте для обігріву кімнат газові плити…
Читати далі

В рамках проєкту “Сезон грипу: ваш путівник із захисту” підготували для вас пам’ятку з профілатики ГРВІ – зокрема, грипу. Збережіть собі, аби не загубити! Інші корисні матеріали про профілактику та лікування грипу шукайте за посиланням https://vaccine.org.ua/projects/

Переохолодження та обмороження Одна з найпоширеніших небезпек узимку – переохолодження та обмороження. Вони можуть виникати через тривале перебування на морозі, недостатньо теплий або вологий одяг, а також знижену фізичну активність. Прості правила допоможуть зберегти тепло й здоров’я взимку: одягайтеся відповідно до погоди та дотримуйтесь принципу багатошаровості; залишайтеся фізично активними під час перебування надворі; уникайте вживання…
Читати далі

Вакцинація проти поліомієліту З 1 січня 2026 року відповідно до оновленого Національного календаря профілактичних щеплень вакцинація проти поліомієліту проводиться лише інактивованою поліомієлітною вакциною (ІПВ). Федір Лапій — лікар-дитячий інфекціоніст, кандидат медичних наук, голова Національної технічної групи експертів з питань імунопрофілактики — відповідає на основні питання. Що саме змінилося у вакцинації проти поліомієліту? Відбувся перехід на…
Читати далі

Скринінг — це обстеження, тести та інші процедури для виявлення хвороб або факторів ризику в людей без симптомів. Це простий і безпечний спосіб завчасно виявити хвороби, які можуть непомітно розвиватися й проявитися пізніше вже у вигляді ускладнень. А 40+ — це вік, коли різко зростає ризик розвитку серцево-судинних хвороб і діабету. Нову національну програму «Скринінг…
Читати далі

Цьогоріч зима лютіша за багато попередніх, тож крім знати, як зігрітися, маємо також навчитися визначати холодову травму (переохолодження) та запам’ятати, як допомогти постраждалим від неї. Що, крім низької температури може провокувати переохолодження? висока вологість (навіть тривале перебування за температури +5 — +8 °С, але за високої вологості може спричинити в людини холодову травму); вітер (наявність…
Читати далі

Російські обстріли енергетичної системи і напрочуд холодна цьогорічна зима подекуди спричиняють відсутність тепла у домівках українців. Що робити, щоби зігрітися, коли немає опалення і як це зробити безпечно – розповідаємо сьогодні. Вдягайтеся тепло Дотримуйтеся правил багатошаровості – одягайте одразу кілька теплих речей. Наприклад, термобілизну, штани з натуральних тканин, в’язані речі, теплі шкарпетки тощо. Додатково можна…
Читати далі

Кожного дня ми ухвалюємо рішення щодо свого здоров’я: що покласти до кошика в супермаркеті, скільки часу витратити на фізичну активність протягом дня, як організувати відпочинок, коли звернутись по медичну допомогу, чи дотримуватись призначених рекомендацій. Деякі рішення для нас свідомі, а деякі — майже автоматичні. Те, наскільки вони ефективні та як впливають на здоров’я, значною мірою…
Читати далі

Центр громадського здоров’я зібрав прості корисні поради, як подбати про себе після обстрілів та інших кризових подій. Це рекомендації, як впоратися зі стресом і тривогою, а також як легше пережити наслідки зимової негоди, відключення світла чи води. Збережіть і поділіться з іншими: Як підтримувати психічне здоров’я під час та після кризових ситуацій: https://short-link.phc.org.ua/buop Як зберігати…
Читати далі